Date : Samedi 10 septembre 2022
Heure : 9h15 à 16h
Lieu : La Chrysalide yoga (990 Rte de l’Église, local 240)
Professeure : Sara-Eve, infirmière clinicienne et professeure de yoga périnatal, maman de 2 enfants
Votre accouchement approche et vous souhaitez vous y préparer? Bonne nouvelle! Une nouvelle séance de notre journée « spécial accouchement » se tiendra à notre local prochainement! Cette formule est offerte sans pratique de yoga. C’est une synthèse de notre préparation à l’accouchement sur 9 rencontres.
Les sujets abordés sont :
♥ le cerveau de la femme qui accouche
♥ le jeu hormonal, comment favoriser les bonnes hormones afin d’aider le travail
♥ le positionnement optimal du fœtus
♥ comment aider bébé à s'engager de manière optimale dans le bassin
♥ le rôle de la respiration pendant le travail et son impact physiologique et sa biomécanique avec le périnée
♥ la douleur d'accouchement
♥ les phases d’accouchement
♥ l'exploration des diverses postures d’accouchement, des points de pression et des massages afin de soulager la douleur
♥ la poussée physiologique
♥ le rôle du partenaire
♥ la période postnatale immédiate pour les parents, le 4e trimestre, le lien d'attachement
Sous-total : 125$ + tx
TPS : 6,25$
TVQ : 12,47$
Total : 143,72$